اگر فرض کنیم گوشواره و دستبند لاغری یا گن و کفش باعث کاهش اشتها
یا افزایش جریان خون می‌شوند اما اگر زندگی ساکنی داشته باشید و فست‌فود
و غذاهای پرکالری مصرف کنید هر قدر هم از روش‌های جانبی استفاده کنید
 چون شیوه زندگی نادرستی دارید این روش‌ها اثر چندانی ندارند

جالب این است که گرچه تولیدکنندگان سعی دارند نشان دهند محصولاتشان بر  پایه و اساس علمی طراحی شده اما تاکنون هیچ تحقیقی روی صحت این ماجرا انجام نشده است. برعکس نتایج بسیاری از تحقیقات نشان می‌دهند که این محصولات عوارض جانبی دارند و باعث برخی از مشکلات عفونی می‌شوند. به عنوان مثال احتمال بروز عفونت بعد از سوراخ کردن غضروف میانی گوش بالاست و جای سوراخ آن نیز برای همیشه باقی می‌ماند.

غیر از گوشواره و دستبند شاید از محصولات دیگری که لاغر کنندگی آن‌ها اغوا کننده است بتوان به کفش و گن‌های لاغری اشاره کرد. تولیدکنندگان کفش‌های لاغری ادعا می‌کنند ایده اصلی ساخت این کفش‌ها به صندل‌های بومی  زنان آفریقایی بر می‌گردد. زنان بومی آفریقایی عضلات باسن و ران ورزیده و ماهیچه‌ای دارند. البته باید بدانید که این زن‌های بینوا حتی بیش از مردان کار می‌کنند اما شرکت‌های تولیدکننده کفش‌های لاغری ادعا می‌کنند دلیل اندام ورزیده این زنان نوع کفشی است که می‌پوشند و آن‌ها نیز با الگو گیری از این کفش‌ها و به‌کارگیری تکنولوژی ایرودینامیک و سیستم تعادلی در کفه کفش، کفش‌های لاغری امروزی را وارد بازار کرده‌اند؛ اما حقیقت این است که پوشیدن مرتب این کفش‌ها می‌تواند مشکل‌ساز شود و برای اشخاصی که در حفظ تعادل دچار مشکل هستند عارضه ایجاد کنند برای همین استفاده از این قبیل کفش‌ها برای سالمندان یا افرادی که دچار آسیب و شکستگی در ناحیه پا شده‌اند و همچنین زنان باردار توصیه نمی‌شود. در ضمن به دلیل شکل خاص کفه‌ی این کفش‌ها پوشیدن تمام وقت آن‌ها برای پیشگیری از بروز دردهای مفصلی توصیه نمی‌شود.

کمربند لاغری

 در مورد گن‌های لاغری و دستگاه‌های لرزاننده نیز ادعا می‌شود این دستگاه‌ها جریان خون و لنف را افزایش می‌دهند و افزایش جریان خون باعث لاغری می‌شود در صورتی که اصلاً این‌طور نیست و افزایش یا کاهش جریان خون در موضع، تأثیری در شکل‌گیری یا از بین رفتن توده چربی و سلولیتندارد.

  نظر متخصص

دکتر محمدرضا وفا، متخصص تغذیه و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران معتقد است گرچه روش‌های اصولی و غیراصولی متفاوتی برای کاهش وزن وجود دارد اما هیچ‌یک به اندازه‌ی روش استاندارد الگوی خوراکی سالم و رژیم درمانی علمی و افزایش فعالیت فیزیکی و تغییر در شیوه زندگی که بخش عمده آن مسایل رفتاری است نمی‌تواند موثر باشد. اگر فرض کنیم گوشواره و دستبند لاغری یا گن و کفش باعث کاهش اشتها یا افزایش جریان خون می‌شوند اما اگر زندگی ساکنی داشته باشید و فست‌فود و غذاهای پرکالری مصرف کنید هر قدر هم از روش‌های جانبی استفاده کنید چون شیوه زندگی نادرستی دارید این روش‌ها اثر چندانی ندارند. در ضمن بر اساس شواهد علمی موجود مدارکی وجود ندارد که بتوان بر اساس آن در مورد این روش‌ها صحبت کرد. در قرن 21،علم، زبانی شناخته‌شده بین محققان است و این زبان بر اساس پژوهش‌های انجام‌شده شکل می‌گیرد. آقای دکتر وفا تاکید می‌کنند که در هیچ کتاب علمی پزشکی استفاده از گوشواره و دستبند یا کفش و دستگاه ویبره یا گن و شلوارک لاغر کننده برای کاهش و کنترل وزن مورد تأیید قرار نگرفته است. متأسفانه تبلیغ  این محصولات نوعی سوءاستفاده از علم و آگاهی مردم جامعه است. برخی افراد به دلیل اثر روحی روانی این محصولات ممکن است مقدار کمی تحت تأثیر قرار بگیرند و لاغر شوند اما  مطمئناً در درازمدت این موارد نمی‌تواند کنترل‌کننده وزن باشد.